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식사 �?피로: 식사 �? 특히 탄수화물�?풍부�?음식�?섭취�?�?종종 피곤하거�?나른함을 느낀다면, 이는 신체가 인슐�?수치 상승으로 인해 어려움�?겪고 있음�?나타�?�?있습니다.

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호르�?균형: 케토와 간헐�?단식 모두 남성�?여성 모두�?호르�?균형 개선�?관련이 있습니다. 균형 잡힌 호르몬은 평생 동안 최적�?신체 건강�?유지하는 �?필수적입니다.

중·장년의 경력�?연륜�?역량�?되려면…[중·꺾·�? 중년 꺾이지 않는 마음]

우리�?케토제�?식단�?때로�?약물만큼 효과적으�?어린이의 발작�?감소시킨다는 확실�?증거�?가지�?있습니다. 이러�?신경 보호 효과�?인해 파킨슨병 , 알츠하이머병 , 다발�?경화�? 수면 장애, 자폐�? 심지�?뇌암�?같은 다른 �?장애�?대�?가능한 이점�?대�?의문�?제기되었습니�?.

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계획�?전념했다�?포기하지 마십시오. 며칠 동안은 피곤함을 느낄 �?있지�?일주일이 지나면 에너지 수준�?정상으로 돌아�?가능성�?높으�?기분�?훨씬 좋아�?�?있습니다.